Bindvävsmassage — djupare behandling för långvarig stelhet

Bindväven, eller fascian, är det nätverk av stödjevävnad som omger muskler, leder och organ. Vid långvarig belastning, stillasittande eller efter skador kan bindväven bli stram och oelastisk — vilket ofta känns som stelhet som inte släpper med vanlig massage.

Hur skiljer den sig från klassisk massage?

Bindvävsmassage arbetar långsammare och djupare än klassisk massage. Greppen töjer och mobiliserar bindvävsskikten snarare än att knåda muskeln. Behandlingen kan kännas intensiv, men trycket anpassas alltid till vad som känns rätt för dig.

När passar bindvävsmassage?

Behandlingen passar vid långvarig stelhet som återkommer trots massage, begränsad rörlighet i exempelvis höfter, rygg eller skuldror, samt ärrvävnad och spänningsmönster efter äldre skador.

Effekten byggs ofta upp över flera behandlingar, och små förändringar i rörlighet märks ofta redan efter första gången.