Lymfmassage — mjuk behandling som minskar svullnad

Lymfsystemet är kroppens dränerings- och renhållningssystem. Till skillnad från blodet har lymfvätskan ingen egen pump, utan är beroende av muskelarbete och rörelse för att cirkulera. När flödet blir trögt kan vätska samlas i vävnaderna och ge svullnad och tyngdkänsla.

Hur går behandlingen till?

Lymfmassage är en av de mjukaste massageformerna. Med lätta, rytmiska och pumpande grepp arbetar man i lymfflödets riktning för att hjälpa vätskan mot lymfkörtlarna. Behandlingen upplevs ofta som djupt avslappnande — många blir till och med sömniga.

När passar lymfmassage?

Lymfmassage kan hjälpa vid svullnad i ben, fötter eller händer, tyngdkänsla efter långa dagar med stående eller sittande arbete, samt som återhämtning när kroppen känns trött och tung.

Har du en diagnostiserad sjukdom som orsakar svullnad bör du först rådgöra med läkare — berätta gärna om din situation när du bokar.